Tu cuerpo es el reflejo de tus decisiones.
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¿Quieres cambiar tu cuerpo? Empieza transformando tu mente. ¡Únete a mi reto, juntos vamos a sacar el potencial que llevas dentro!
- Duración 4 semanas, 24 clases
- Clases de máximo 45 mins
- Entrenamientos explosivos, pon a prueba tu resistencia, quema calorías y entrena como siempre has querido hacerlo.
- tips nutricionales, charla nutricional con experta Paola Martínez (como ver resultados entrenando)
Un reto compuesto por rutinas de menos de 1 hora, efectivas y explosivas.
- Duración 12 semanas, 72 clases
- Clases de una hora
- Entrenamientos de fuerza, retos de cardio y abdomen. Gana musculo, mayor definición y mas potencia en tus entrenamientos.
- Recetas, tips nutricionales.
Un programa de 12 semanas de duración, donde volverás tu cuerpo más fuerte con un entrenamiento más muscular con clases de 1 hora.